الزمان
أسعار العملات الأجنبية اليوم الخميس 30 يوليو 2026.. آخر تحديث بالبنوك ننشر مواعيد القطارات المكيفة بخطوط الوجهين البحري والقبلي طقس اليوم الخميس 30 يوليو 2026.. موجة شديدة الحرارة ورطوبة مرتفعة باللمسة الذهبية.. ابن الغربية البطل محمد السيد يقود منتخب مصر لإنجاز تاريخي ويعيد راية الفراعنة إلى منصات التتويج محافظ الإسكندرية يعقد لقاءً جماهيريًا لخدمة المواطنين بأحياء العجمي وغرب والجمرك محافظ الإسكندرية يعلن انطلاق quot;مهرجان التسوق الأولquot; لجهاز مستقبل مصر لتوفير السلع بأسعار مخفضة ب15 منفذ وزير العمل ومحافظ الاسكندرية يتابعان سير العمل داخل شركة بريميتون للإطارات المتخصصة في إنتاج إطارات النقل الثقيل فرحة النجاح لا توصف.. أولياء الأمور يشاركون أبناءهم فرحة الثانوية العامة مصاريف جامعة القاهرة الأهلية 2026.. الكليات المتاحة للطلاب وتفاصيل الرسوم كاملة رابط الاستعلام عن نتيجة الثانوية العامة 2026 بالاسم ورقم الجلوس تراجع سعر الذهب اليوم منتصف التعاملات.. تحديث فوري لـ عيار 21 ارتفاع جديد في سعر الدولار مقابل الجنيه المصري منتصف التعاملات
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

مرأة و طفل

بتكلفة ضئيلة.. تخلصي من إسمرار الركبة والكوع

تعاني العديد من السيدات من إسمرار منطقتي الركب والأكواع، ويريدن الكثيرات تفتيح أجسادهن وتوحيد لونهم بمكونات طبيعية، فإليكي سيدتي من مطبخك، بتكلفة ضئيلة للغاية الوصفة.
المكونات:

2 ملعقة كبيرة من النشا
4 ملاعق كبيرة من السدر
4 ملاعق كبيرة من حليب البودرة
4 ملاعق كبيرة من الدقيق الأبيض
2 ملعقة كبيرة من ماء الورد
ملعقة كبيرة من الكركم
ملعقة كبيرة من زيت اللوز

طريقة التحضير والاستخدام:

ضعي جميع المكونات الجافة في وعاء زجاجي محكم الغلق، واخلطيها جيدًا استخدمي 3 ملاعق كبيرة من الخليط الجاف، وامزجيها بماء الورد وزيت اللوز جيدًا وادهني الركب والأكواع بالخليط جيدًا واتركيه لمدة 40 دقيقة وكرري استخدام الخليط 3 مرات أسبوعيًا.

click here click here click here nawy nawy nawy