كيفية الوقاية من انفلونزا الخنازير

يأتي فصل الشتاء وبصحبته الانفلونزا، ولكن بدء يتنقال الي اسماعنا انفلونزا جديدة لم نعرفها من قبل توجد عدد من الاسماء منها تردد مؤخرا انفلونزا الخنازير واعراضها تتشابه بشكل كبير مع الانفلونزا العادية القديمة المتعارف عليها والزمان تقدم لقرائها كيفية الوقاية من انفولنزا الخنازير التي اكدتها الهيئة العامة للغذاء والدواء.

 

كيفية الوقاية من أنفلونزا الخنازير H1N1) ) :

- غسل اليدين بالماء والصابون أو المطهر عدة مرات يوميا

- تغطية الأنف والفم عند العطس أو السعال واستخدام المناديل الورقية والتخلص منها بطريقة صحية .

- الاكتفاء بالمصافحة عند السلام

- عند ظهور أعراض الأنفلونزا ولمنع انتقال المرض يفضل المكوث في المنزل والحفاظ على مسافة لا تقل عن متر عند مخالطة الآخرين .

- تجنب لمس العين والأنف أو الفم باليدين إلا بعد غسلهما جيدا .

- تنظيف الأسطح والأدوات الصلبة التي يتم لمسها بالمنظفات عدة مرات يوميا .

- أخذ الحيطة و الحرص في الأماكن المزدحمة والمغلقة وذلك بارتداء قناع واقي في الأماكن شديدة الازدحام .

- التأكد من التزام الأطفال بهذه الإجراءات .

عند الإصابة بأعراض الأنفلونزا متى تجب زيارة الطبيب ؟

أولا: عند البالغين :

- صعوبة أو ضعف في التنفس.

- ألم أو ضغط في الصدر.

- اضطراب في الوعي .

- قيء حاد أو مستمر .

- بلغم دموي .

- إذا لم تتحسن الحمى بعد مرور 3 أيام أو معاودة الأعراض بحمى وسعال أسوأ.

ثانيا : عند الأطفال :

- صعوبة أو تسارع في التنفس .

- إزرقاق الوجه و الجلد .

- قيء حاد أو مستمر .

- أن يكون الطفل شديد التهيج أو عنده خمول أو كسل .

- تحسن الأعراض التي تشبه الأنفلونزا ثم العودة مرة أخرى بحمى وسعال أسوأ .