الزمان
النحاس: مباحث فاقوس بقيادة «حيدة» ركيزة أساسية في تعزيز الأمن والاستقرار الحكومة تكلف صندوق مصر السيادي باتخاذ اللازم بالنسبة المقرات بعد الانتقال إلى العاصمة كشف ملابسات قيام قائد سيارة ربع نقل بالسير عكس الاتجاه والاصطدام بسيارة أحد المواطنين بالقاهرة الأعلى للإعلام يستدعي الممثل القانوني لقناة «الشمس» بسبب مخالفات «البلدوزر» مجلس الوزراء يوافق على 8 قرارات خلال اجتماعه الأسبوعى.. تعرف عليهم الأهلى يُخطر وسام أبو على بموعد الاستعداد للموسم الجديد لحين حسم العروض وزير التعليم يوجه المديريات بالتعامل الفوري مع أية حالات طارئة أو ظواهر سلبية مدبولي: الرئيس السيسي وجه بتشكيل لجنة متخصصة للوقوف على أسباب حريق سنترال رمسيس رئيس الوزراء يوجه الشكر لرجال الحماية المدنية على جهودهم فى التعامل مع حريق سنترال رمسيس فيلم في عز الضهر يحقق 49 ألفا في شباك التذاكر أمس.. وسيكو سيكو 15 ألف جنيه وزير الخارجية يؤكد أهمية دور الاتحاد الأوروبي في دعم جهود وقف إطلاق النار بغزة التعليم الفني: استثناء 4 مدارس للعمل بنظام الـ 5 سنوات
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

منوعات

فوائد البردقوش للبشرة وجمال المرأة

نبات البردقوش
نبات البردقوش

البردقوش له العديد من الفوائد الصحية والتجميلية وعن فوائده للبشرة تعرفي عليها خلال التقرير التالي للزمان..

البردقوش هو نبات عطري وهو طازج شبيه بنبات الريحان والنعناع ..وهو جاف معروف تحت اسم الزعتر البري

1- للبشرة يقدم البردقوش فائدة مهمة ..حيث يحتوي.. البردقوش على فيتامين a، والبيتا كاروتين واللوتين والزانثين xanthins وغيرها من مضادات أكسدة قوية وفلافينويدات بكميات عالية، والتي اشتهرت بدورها الكبير في عالم الجمال ، سيكون له دور في:

  • تعزيز نضارة البشرة وإشراقها.
  • ومكافحة الجذور الحرة التي قد تؤدي إلى حدوث علامات الشيخوخة والتجاعيد.

كل 100 غرام من أوراق البردقوش الجافة تحتوي على 80688 وحدة دولية من فيتامين A.

2- الفائدة الثانية للعيون يقدمها البردقوش حيث أن فيتامين A ومادة الزايانثين Zea-xanthin بشكل خاص والتي يحويها البردقوش، تلعب دور مهم في الحفاظ على صحة العيون والشبكية وتعزيزها وحمايتها من الاصابة بالتكنس البقعي المرتبط زيادة حدوثه بتقدم العمر.

أضرار البردقوش..

في حالة تطبيق أوراق البردقوش الطازج مباشرة على الجلد أو العيون قد يسبب التهيج، فاحذري وضعه مباشرة علي الجلد..ويجب ان تعرفي ان تأخذي منه كميات باعتدال لأن كثرة تناوله يسبب أضرار عديدة للبشرة، إذا تم تناول كميات عديدة في الطعام أيضا تسبب أضرار فالاعتدال في تناوله مهم.

click here click here click here nawy nawy nawy