الزمان
محافظ الغربية تنفذ: حملات صباحية وليلية على مدار الساعة لإزالة الإشغالات بحي أول وثان المحلة فاروق: يعلن تجاوز مساحة زراعة القمح 3.76 مليون فدان بالمحصول فبراير 2026 شهر التوتر ووضوح الحقائق.. قراءة فلكية جريئة من وفاء حامد في ”الستات” مواعيد السحور والإفطار وعدد ساعات الصيام.. «إمساكية شهر رمضان 2026» تحرك شاحنات قافلة المساعدات الإنسانية الـ127 تمهيدا لدخولها من مصر إلى قطاع غزة أسعار الفراخ البيضاء والبلدي والرومي في بورصة الدواجن اليوم الخميس 29 يناير أسعار البنزين والسولار والغاز الطبيعي اليوم الخميس 29 يناير 2026 قفزة عالية في سعر الذهب اليوم الخميس 29 يناير.. سعر عيار 21 الآن 7100 جنيه أسعار العملات الأجنبية اليوم الخميس 29-1-2026.. آخر تحديث بالبنوك ننشر مواعيد القطارات المكيفة بخطوط الوجهين البحري والقبلي طقس اليوم الخميس 29 يناير 2026 مائل للدفء نهارا والصغرى بالقاهرة 12 مندوب فلسطين لدى الأمم المتحدة: استشهاد أكثر من 500 شخص منذ وقف إطلاق النار بغزة على يد قوات الاحتلال
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

تدريبات بدنية وتقسيمة قوية في مران المجموعة الثانية للاعبي الأهلي

 الأهلي
الأهلي

خاضت المجموعة الثانية للاعبي الفريق الأول لكرة القدم بالنادي المران في العاشرة والنصف من صباح اليوم الإثنين على ملعب التتش بالجزيرة.

وقاد الثنائي ديفيد سيزا المدرب العام، وطارق عبد العزيز إخصائي التأهيل مرانا بدنيا قويا شارك فيه جميع لاعبي المجموعة الثانية. وحرص سيزا خلال المران على تخصيص فقرة فنية للتدريب على الكرات العرضية من مختلف زوايا الملعب.

وأجرى المدرب العام تقسيمة قوية في نهاية مران المجموعة الثانية شارك فيها الجميع وتخللها توجيه بعض التعليمات الفنية للاعبين . وضمت المجموعة الثانية من لاعبي الأهلي في مران اليوم كلا من: رمضان صبحي ومروان محسن وشريف إكرامي وعمرو السولية، وأحمد الشيخ ومحمد مجدي أفشة وأحمد فتحي وعلي لطفي وجونيور أجايي، ومحمود متولي ومحمود وحيد، ومحمد شكري وعربي بدر.

click here click here click here nawy nawy nawy