تعرفي علي فوائد واضرار القسط الهندي للتخسيس وضبط السكر

تمتاز عشبة القسط الهندي بالعديد من الفوائد الهائلة للمعدة، حيث أنه يحرق الدهون، ويساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم وتنظيم الهرمونات، إلا أن له بعض الأضرار إذا أخذ بكميات كثيرة حيث يتسبب في الإصابة بتليف الكلى والسرطان وذلك لاحتوائه على حمض أريستولوشيك.

طريقة تناول القسط الهندي:

يتم تناوله مطحونا بودرة ملعقة على كوب ماء او يمكنك استبداله بالحليب المحلي لأن طعمه يتميز بالمرارة قليلا، ويمكن إضافته كتوابل أثناء طهي الطعام حيث أنه يتشابه مع عشبة نبات الزنجبيل.

فوائده:

يحتوي القسط الهندي على مادتي حمض البنزوات والهلينين، حيث إنهما من المواد المطهرة والمعقمة من الميكروبات والجراثيم التي تعلق في الجسم أثناء المرض.

يعالج الالتهابات المزمنة في كل من منطقة البلعوم واللوزتين.

يخفض من نسبة السكر والكوليسترول وضغط الدم المرتفع،

وينشط الدورة الدموية.

يعالج كل الغدد في الجسم.

وينظم الهرمونات جميعها.

يعالج الجيوب الأنفية.

يفيد في عملية الإخصاب.

يساعد في إذابة الجلطة. يدر البول.

يعالج كل ما يتعلق بالجهاز الهضمي.

يحتوي القسط الهندي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ، والتي تعمل على تعزيز جهاز المناعة، وبذلك تقلل من فرص الإصابة بالأورام السرطانية خاصة في الدم والغدد الليمفاوية والبنكرياس والمعدة والقولون والبروستاتا.