الزمان
معسكر مغلق للزمالك من 15 إلى 27 يوليو بالعاصمة الإدارية الجديدة رئيس الوزراء: نسبة الحوادث فى مصر مازالت أعلى من المتوسط العالمى أبو الغيط لرئيس مجلس الدولة الصيني: نقدر مواقفكم الداعمة للقضية الفلسطينية وزير الخارجية: نتطلع لدعم الشراكة الاقتصادية وجذب مزيد من الاستثمارات الهولندية إلى مصر النحاس: مباحث فاقوس بقيادة «حيدة» ركيزة أساسية في تعزيز الأمن والاستقرار تعرف على موقف الأهلي من انتقال أحمد عبد القادر للدوري السعودي الحكومة تكلف صندوق مصر السيادي باتخاذ اللازم بالنسبة المقرات بعد الانتقال إلى العاصمة كشف ملابسات قيام قائد سيارة ربع نقل بالسير عكس الاتجاه والاصطدام بسيارة أحد المواطنين بالقاهرة الأعلى للإعلام يستدعي الممثل القانوني لقناة «الشمس» بسبب مخالفات «البلدوزر» مجلس الوزراء يوافق على 8 قرارات خلال اجتماعه الأسبوعى.. تعرف عليهم الأهلى يُخطر وسام أبو على بموعد الاستعداد للموسم الجديد لحين حسم العروض وزير التعليم يوجه المديريات بالتعامل الفوري مع أية حالات طارئة أو ظواهر سلبية
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

توك شو

بالفيديو.. استشاري: تناول المياه يزيد من معدل الحرق داخل الجسم

قال الدكتور خالد غزالي، استشاري التغذية العلاجية، إن أغلب الناس لا تشرب المياه خاصة في فصل الشتاء، إلا حال الشعور بالعطش، وهذا الأمر غير صحي على الإطلاق، مشيرًا إلى تناول المياه يزيد من معدل الحرق إلى حد كبير داخل الجسم.

وتابع "غزالي"، خلال حواره مع الإعلامية نورين شحاتة، ببرنامج "حياتك صحتك"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، مساء السبت، أن هناك إمكانية لخفض الوزن بدون أي حرمان، من خلال التحكم في الشهية والشعور بالشبع سريعًا، وهذا الأمر يتحقق من خلال تناول ألياف الجرسنيا التي تقلل الشهية.

ولفت إلى أن البيستا تحتوي على 3 ألياف طبيعية تساعد على خفض الوزن مثل السليم، والردة الطبية، والشوفان، كما أن البيستا تحتوي على عنصر الكروم الذي يقلل نسبة السكر في الدم، وتحتوي على فيتامين سي الذي يعتبر مضاد للأكسدة، ويقلل الشيخوخة، ويحافظ على نضارة الجلد والصحة العامة، خاصة صحة القلب والشرايين.

click here click here click here nawy nawy nawy