الزمان
أسعار الذهب اليوم الأربعاء 10-9-2025 في مصر| كم يبلغ جرام عيار 21 الآن؟ بعد الهبوط| سعر اليورو اليوم الأربعاء 10 سبتمبر 2025 في البنوك.. تحديث لحظي سعر الجنيه الإسترليني اليوم الأربعاء 10 سبتمبر أمام الجنيه المصري| تحديث لحظي من جميع البنوك أسعار الدواجن اليوم الأربعاء 10-9-2025.. الفراخ البيضاء بكام بعد التراجع| أسعار العملات الأجنبية اليوم الأربعاء 10-9-2025.. آخر تحديث بالبنوك قرار عاجل من مكتب التنسيق بشأن الطلاب الحاصلين على الشهادات الثانوية المعادلة «نشاط رياح وأمطار على هذه المناطق».. الأرصاد تكشف تفاصيل حالة طقس اليوم الأربعاء ننشر مواعيد القطارات المكيفة بخطوط الوجهين البحري والقبلي تجاهل كريستيانو رونالدو.. مدرب ليفربول التاريخي ينحاز لمحمد صلاح وزير الخارجية يدين العدوان الإسرائيلي على قطر ويطالب بمحاسبة المسئولين عنه بعد التعادل مع بوركينا فاسو.. ماذا تحتاج مصر للتأهل إلى كأس العالم 2026؟ كواليس الهجوم على قادة حماس في الدوحة.. 10 قنابل وخطط من أشهر
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

مران الزمالك.. تدريبات بدنية للاعبين تحت إشراف ”فيرناندو”

قام الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة الفرنسي باتريس كارتيرون بتخصيص فقرة بدنية خلال مران اليوم الأحد.

وقام اللاعبون بالجري حول الملعب وأداء تدريبات بدنية متنوعة تحت إشراف البرتغالي فيرناندو مدرب الأحمال.

ومن المقرر أن يخوض الفريق مباراة ودية يوم الثلاثاء المقبل أمام فريق الرائد السعودي في إطار الاستعداد لاستئناف لمسابقة الدوري الممتاز.

ويستعد الزمالك لمواجهة المقاولون العرب المقرر لها يوم 21من الشهر الجاري على ستاد الجبل الأخضر، ضمن منافسات الجولة السابعة لبطولة الدوري الممتاز.

وكان الفريق خاض مباراتين وديتين أمام كل من بايونيرز والترسانة، فاز في الأولى بخماسية دون رد، وفاز في الثانية بهدف دون رد.

click here click here click here nawy nawy nawy