الزمان
“المجلس الأعلى للثقافة” يحتفي باليوم العالمي للكتاب وحقوق المؤلف جامعة أسوان تشارك في احتفالية تكريم الأمهات المثاليات بالتعاون مع quot;أسوان اليوم للإعلام والتنميةquot; الرئيس السيسي يوجه بإعفاء فئات من العمالة غير المنتظمة من رسوم الشهادات والتراخيص الرئيس السيسي: سيتم إضافة 450 ألف فدان للرقعة الزراعية بشبه جزيرة سيناء ارتفاع جديد في سعر الذهب اليوم بالمنتصف.. عيار 21 بكام قفزة جديدة في سعر الدولار اليوم.. تحديث منتصف التعاملات جدول امتحانات الثانوية الأزهرية 2026 لشعبة الأدبي والعلمي نائب وزير الخارجية للشئون الأفريقية يلتقي الرئيس البوروندي كراسة شروط سكن لكل المصريين 2026 pdf.. رابط التحميل وطريقة رفع الملفات بعد انتهاء أزمتها مع «الموسيقيين».. موعد حفل هيفاء وهبي في مصر رئيس quot;البحوث الزراعيةquot; يفتتح موسم حصاد المحاصيل الاستراتيجية بمحطة الفرافرة ويُدشن وزير الصناعة يبحث مع وفد شركة فولكس فاجن خطط الشركة للتوسع في صناعة السيارات في مصر
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

صحة وطب

بالفيديو.. خبيرة تغذية: التوت البري من أعلى أنواع الحوارق

قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن خفض الوزن أمر ضروري لتخفيف آلام العظام، مشيرة إلى أن أحد الأشخاص تعرض لحادث أدى لتوقفه عن الحركة، وهذا أدى لزيادة وزنه بصورة كبيرة، ما منعه من إجراء الكثير من العمليات.

وتابعت "سهيل"، خلال حوارها مع الإعلامية شاهيناز جاويش، ببرنامج "العيادة"، المذاع على فضائية "الحياة"، مساء السبت، أن خفض الوزن ساعد هذا الشخص بصورة كبيرة على العودة إلى الحياة الطبيعية، لأن خفض الوزن خفف بصورة كبيرة عن العظام، وبالتالي تم إجراء العمليات المطلوبة، والعودة للحركة مرة أخرى.

ولفتت إلى أن التوت البري يعتبر من أعلى أنواع الحوارق، ويساعد على خفض الوزن بصورة كبيرة، كما أن تناول عشب الفولينك يضبط الحالة المزاجية، ويقلل من تناول السكريات، وهذا يساهم بصورة كبيرة في خفض الوزن.

click here click here click here nawy nawy nawy