الزمان
أسعار الدواجن اليوم الخميس 30 يوليو 2026 أسعار البنزين والسولار والغاز الطبيعي في مصر اليوم الخميس 30 يوليو 2026 أسعار الذهب اليوم الخميس 30 يوليو 2026 في مصر.. كم يبلغ عيار 21 الآن؟ أسعار العملات الأجنبية اليوم الخميس 30 يوليو 2026.. آخر تحديث بالبنوك ننشر مواعيد القطارات المكيفة بخطوط الوجهين البحري والقبلي طقس اليوم الخميس 30 يوليو 2026.. موجة شديدة الحرارة ورطوبة مرتفعة باللمسة الذهبية.. ابن الغربية البطل محمد السيد يقود منتخب مصر لإنجاز تاريخي ويعيد راية الفراعنة إلى منصات التتويج محافظ الإسكندرية يعقد لقاءً جماهيريًا لخدمة المواطنين بأحياء العجمي وغرب والجمرك محافظ الإسكندرية يعلن انطلاق quot;مهرجان التسوق الأولquot; لجهاز مستقبل مصر لتوفير السلع بأسعار مخفضة ب15 منفذ وزير العمل ومحافظ الاسكندرية يتابعان سير العمل داخل شركة بريميتون للإطارات المتخصصة في إنتاج إطارات النقل الثقيل فرحة النجاح لا توصف.. أولياء الأمور يشاركون أبناءهم فرحة الثانوية العامة مصاريف جامعة القاهرة الأهلية 2026.. الكليات المتاحة للطلاب وتفاصيل الرسوم كاملة
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

«عبدالمنعم» يبدأ الجري حول الملعب.. ويشارك غدًا في جزء من التدريبات الجماعية بـ«واقي الأنف»

محمد عبدالمنعم، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، بدأ اليوم الجري حول الملعب ‏على ملعب التتش على هامش تدريبات الفريق الجماعية؛ استعدادا لمباراة الهلال السوداني ‏المقرر لها مساء الأحد المقبل في الجولة السادسة والأخيرة من دور المجموعات لدوري ‏أبطال إفريقيا.

‏ وقال الدكتور أحمد أبوعبلة، رئيس الجهاز الطبي للفريق، إن «عبدالمنعم» بدأ اليوم الجري حول ‏الملعب، وأنه سيشارك في أجزاء من تدريبات الفريق الجماعية ابتداءً من غدٍ بعد ‏الاستعانة بـ«واقي الأنف».‏

وتعرض «عبدالمنعم» لإصابة بكسر في الأنف خلال مشاركته مع المنتخب الوطني في مباراة ‏السنغال الأولى التي أقيمت بالقاهرة ضمن المرحلة النهائية المؤهلة إلى كأس العالم 2022 في ‏قطر.‏

وخضع محمد عبدالمنعم لفحوصات طبية للاطمئنان على حالته، وبدأ اليوم الجري قبل مشاركته ‏في التدريبات الجماعية ابتداء من غدٍ، مستعينا بقناع حماية للوجه «واقي الأنف».‏

ويستعد الأهلي لمباراة الهلال السوداني في الجولة الأخيرة من دور المجموعات ‏لدوري ‏أبطال ‏إفريقيا، التي يسعى خلالها الأهلي إلى حسم تأهله إلى دور الثمانية في البطولة ‏وقطع ‏خطوة ‏جديدة في المشوار الإفريقي.‏

وأدى الأهلي تدريباته ظهر اليوم على ملعب التتش بعد انتهاء فترة الراحة التي حصل عليها الفريق ‏أمس وفقا للأجندة التي حددها الجهاز الفني بقيادة بيتسو موسيماني.‏

click here click here click here nawy nawy nawy