الزمان
«السويدي للتنمية» توقع اتفاقية مع بوني التركية لإنشاء مصنع نسيج بـ100 مليون دولار اتصالات هاتفية بين وزير الخارجية والهجرة ونظرائه في قطر والأردن والبحرين والجزائر وعُمان والكويت والمغرب الداخلية تضبط تشكيل عصابي متورط فى جلب العقاقير المخدرة والمؤثرة بقصد الإتجار بها ضبط (109438) مخالفة مرورية متنوعة خلال 24 ساعة وزير الصناعة والنقل يعقد جلسة مباحثات هامة مع نائب رئيس مجلس الوزراء بالكونغو الديمقراطية رئيس الوزراء يستعرض جهود جهاز حماية المستهلك خلال شهر يونيو الماضي ناجى الشهابي: شرُّ البلية ما يُضحك.. مجرم حرب يرشح مجرم حرب لنوبل للسلام! وزيرا الكهرباء والإسكان يبحثان التوسع باستخدامات الطاقة المتجددة في المدن الجديدة الصحة: إغلاق عيادة ”سما بيوتي كلينك للجلدية” للعمل بدون ترخيص ويديرها منتحل صفة طبيب بالدقي رئيس هيئة الدواء يبحث مع وفد «هاليون» العالمية آليات التوسع في التصنيع المحلي وتعزيز التصدير أسعار الفاكهة اليوم الخميس مستقبل وطن» يختتم اجتماعاته بلقاء تنظيمي مع مرشحي «الشيوخ 2025» بحضور قيادات الحزب
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

صحة وطب

بمناسبة شم النسيم.. اعرف فوائد تناول البيض

تناول البيض الملون من أهم طقوس الاحتفال بشم النسيم، وبمناسبة احتفالات شم النسيم يوم الاثنين القادم الموافق 25 إبريل نتعرف على فوائد تناول البيض لصحتك، بحسب ما نشر موقع asweetpeachef.

فوائد البيض فى شم النسيم

1. البيض مليء بالمغذيات

البيض غذاء مغذٍ تشمل العناصر المغذية التى يحتوى عليها البيض ما يلي:

-تضيف الفيتامينات A و B5 و B12 و B2 إلى الاحتياجات اليومية الموصى بها

-توجد الفيتامينات B6 و D و E و K في البيض

-السيلينيوم هو أحد مضادات الأكسدة المقاومة للسرطان

click here click here click here nawy nawy nawy