الزمان
الفريق أول عبدالمجيد صقر يُكرم عدد من القادة الذين أوفوا العطاء وتقليدهم وسام الجمهورية إطلاق قافلة «زاد العزة» الـ32 إلى أهالى غزة بحمولة 1700 طن وزير الدفاع: القوات المسلحة ستظل دائمًا زاخرة بالكفاءات والوطن لا ينسى أبناءه المخلصين أسعار ايفون ”17 برو ماكس” داخل مصر والشركة تطلق النسخة الأحدث غدًا بالأسواق النشرة المرورية لشوارع وميادين محافظتي القاهرة والجيزة صباح الاثنين 8 سبتمبر وزارة التربية والتعليم تكتشف: 45% من تلاميذ المدارس لا يجيدون القراءة ولا الكتابة أول قرار من جهات التحقيق بعد القبض علي البلوجر ”عمر فرج وشقيقة” والعقوبة المتوقعة موعد صرف معاش ”تكافل وكرامة” لشهر سبتمبر 2025 الشروط المطلوبة لنقل وندب الموظفين العاملين بالحكومة في ضوء قانون الخدمة المدنية تقنيات متطورة وقائمة أغاني خاصة.. أنغام تعود لجمهورها بعد الأزمة الصحية الحماية المدنية تنقذ شخصًا محتجزًا داخل مصعد عقار في القاهرة تجديد حبس طالب الهندسة المتهم بقتل والدته في رأس غارب 15 يوما
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

«بانون» يظهر في «التتش» ويؤدي جلسة في «الجيم» ‏

بدر بانون، مدافع الفريق الأول بالنادي الأهلي، ظهر اليوم في استاد التتش بعد عودته من ‏المغرب، وأدى جلسة في «الجيم» ضمن البرنامج التأهيلي الذي يقوم بتنفيذه لتجهيزه للمشاركة في ‏التدريبات الجماعية.‏
وخضع بدر بانون لبرنامج علاجي في المغرب تحت إشراف طبيب منتخب بلاده وبالتنسيق مع ‏الجهاز الطبي بالأهلي، للتعافي من مضاعفات فيروس كورونا.‏
وكان الدكتور أحمد أبوعبلة طبيب الأهلي، قد أكد أن بانون تعافى تمامًا من الالتهابات التي ‏اشتكى منها بعد تعرضه للإصابة بفيروس كورونا، وأن اللاعب خضع لفحص دائم على القلب ‏لمدة ثلاثة أيام في المغرب وجاءت النتيجة إيجابية.‏
وأشار رئيس الجهاز الطبي بالأهلي، إلى أن «بانون» خضع لتدريبات بدنية متدرجة أثناء وجوده ‏في المغرب.‏
وبعد عودته إلى مصر قام اللاعب بأداء بعض الفقرات ضمن برنامجه التأهيلي الذي يقوم بتنفيذه ‏قبل المشاركة بشكل تدريجي في تدريبات الكرة.‏من الأسبوع الخامس عشر في بطولة الدوري ‏الممتاز.‏
وخاض لاعبو الفريق الذين شاركوا أمس في مباراة البنك الأهلي جلسات استشفائية؛ للتخلص من ‏الإجهاد العضلي، فيما أجرى الجهاز الفني تدريبات كرة للاعبين الذين لم يشاركوا في مباراة ‏أمس.‏
وخاض عمرو السولية تدريبات منفردة تحت إشراف الجهاز الطبي بالنادي، بالجري حول ‏الملعب وأداء تدريبات خفيفة بالكرة وتنفيذ بعض الفقرات ضمن برنامجه التأهيلي الذي يقوم ‏بتنفيذه لتجهيزه للمشاركة في التدريبات الجماعية.‏
وأدى أليو ديانج وحمدي فتحي وأكرم توفيق جلسات في «الجيم» ضمن البرنامج الخاص بهما ‏للتعافي من الإصابة.‏
وشهد مران الأهلي اليوم ظهور بدر بانون لاعب الفريق في استاد التتش بعد عودته من ‏المغرب، حيث أدى جلسة في «الجيم» ضمن البرنامج التأهيلي الذي يقوم بتنفيذه لتجهيزه للمشاركة في ‏التدريبات الجماعية.‏
يذكر أن بدر بانون خضع لبرنامج علاجي في المغرب تحت إشراف طبيب منتخب بلاده وبالتنسيق مع ‏الجهاز الطبي بالأهلي، للتعافي من مضاعفات فيروس كورونا.‏
وكان الدكتور أحمد أبوعبلة طبيب الأهلي، قد أكد أن «بانون» تعافي تماما من الالتهابات التي ‏اشتكى منها بعد تعرضه للإصابة بفيروس كورونا، وأن اللاعب خضع لفحص دائم على القلب ‏لمدة ثلاثة أيام في المغرب وجاءت النتيجة إيجابية، مشيرا إلى أن اللاعب خضع لتدريبات بدنية متدرجة أثناء وجوده ‏في المغرب.‏
وبعد عودته إلى مصر قام اللاعب بأداء بعض الفقرات ضمن برنامجه التأهيلي الذي يقوم بتنفيذه ‏قبل المشاركة بشكل تدريجي في تدريبات الكرة.‏
وتعادل الأهلي بدون أهداف مع البنك الأهلي، في المباراة التي أقيمت مساء أمس على ملعب ‏المقاولون العرب، ضمن منافسات الجولة التاسعة عشرة لبطولة الدوري الممتاز، فيما يلتقي بعد ‏غدٍ السبت مع انبي.‏

click here click here click here nawy nawy nawy