الزمان
وزير الري يستعرض جهود الدولة المصرية لتعزيز الأمن المائي والغذائي، ومواجهة التغيرات المناخية وزير الزراعة: نستهدف الوصول بالمساحة الزراعية إلى 12 مليون فدان والصادرات الزراعية لـ 10 ملايين طن بحلول 2030 مهران: تركيا وليبيا رسما حدوداً في البحر المتوسط ونسيا أن مصر واليونان موجودتان والقانون الدولي يبطل ذلك الأمسية الأولى للفنون التشكيلية بالأعلى للثقافة تناقش فان جوخ بين السينما والنقد الفني محافظ الغربية يستقبل وزير الأوقاف ومفتي الجمهورية الأسبق ورئيس الطرق الصوفية للمشاركة في احتفالية مولد السيد البدوي رئيس جمعية مسافرون : المهرجانات الفنية تدعم السياحة ومهرجان الجونة يعزز التدفقات العربية والخليجية للبحر الأحمر محافظ الإسكندرية يتفقد موقع العقار المنهار بحي شرق ويوجّه بسرعة صرف التعويضات وتوفير سكن بديل للأسر المتضررة أمين حماة الوطن بحوش عيسى: تكثيف المبادرات الخدمية لتعزيز التواصل مع المواطنين وتلبية احتياجاتهم بالبحيرة الصحة بغزة: ارتفاع حصيلة العدوان الإسرائيلي منذ وقف إطلاق النار في أكتوبر 2025 إلى 1534 شهيدا مصر ترفض تصديق مجلس النواب الليبي على مذكرة تفاهم تحديد مجالات الصلاحية البحرية مع تركيا مدبولي: الرئيس السيسي يعلن عن برنامج كبير للوحدات الإيجارية والإسكان الاجتماعي قريبا وزيرا الصناعة والاستثمار يبحثان مع منتجي الحديد ومصانع الدرفلة تحديات القطاع وسبل التغلب عليها
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

صحة وطب

جمال شعبان يوضح علامات الإصابة بأمراض القلب.. وأبرز أسبابها

جمال شعبان
جمال شعبان

كشف الدكتور جمال شعبان استشارى القلب وعميد معهد القلب السابق، ان هناك علامات وأعراض يمكن أن توضح بأن الشخص مصاب بـ أمراض القلب، وهو ما نعرض له في السطور التالية.

أعراض الإصابة بأمراض القلب


وقال جمال شعبان في منشور له عبر حسابه الرسمي على فيس بوك، أنه من المفترض ان لا ينتظر الشخص حتى يصاب بأعراض مرض القلب المعروفة، ولكن يجب مراجعة طبيب القلب بإستمرار.

وتابع جمال شعبان، انه لتجنب مرض القلب يجب أيضا الإهتمام بمستوى ضغط الدم، والسكر، وتجنب اكتساب الوزن الشديد، وبالأخص الدهون الموضعية كالكرش، وتجنب التدخين والمدخنين .

وأشار جمال شعبان، ان تجنب الشعور بالقلق وعدم الإكتراث للهموم، والاهتمام بممارسة أنشطة رياضية كالمشي لمدة لا تقل عن 45 دقيقة يمكن ان يحمي من أمراض القلب .

ومن أبرز العلامات والأعراض التي يمكن أن تظهر عند الإصابة بأمراض القلب، وفقا لما ذكره الدكتور جمال شعبان في منشوره، ما يلي :
- نهجان عند ممارسة أنشطة بسيطة.
- الشعور بالوجع عند ممارسة المجهود.
- الإحساس بخفقان ودوخة، ويمكن أن تصل إلى الإغماء في بعض الحالات.

click here click here click here nawy nawy nawy