الزمان
انهيار الجنيه.. سعر الدولار اليوم الإثنين بالمنتصف في البنوك تعرف على آخر تطورات سعر الذهب اليوم.. عيار 24 بـ 8388 جنيها إجازة عيد الفطر 2026.. موعد بدايتها والمدة المحددة من الدولة مواعيد قطارات السكة الحديد خلال أيام عيد الفطر 2026 متابعة الحلقة 27.. تطورات مثيرة لشخصيات ”وننسى اللي كان” موعد عرض الحلقة 12 من مسلسل اللون الأزرق مسلسل فرصة أخيرة الحلقة 12.. مواعيد العرض والإعادة والقنوات الناقلة وزيرا التعليم العالي والتخطيط يبحثان تعزيز دور الجامعات والابتكار في دعم التنمية المستدامة وزير الصحة يزور مركز «دميتري روجاتشيف» الروسي الوطني لأمراض الدم والأورام لدى الأطفال وزير الاستثمار يوجّه بإلغاء التصديق على عقود التأجير التمويلي لمشروعات المناطق الحرة محافظ الإسكندرية يتفقد الموقف الجديد لمتابعة انتظام حركة المواصلات وتطبيق تعريفة الركوب الجديدة رئيس جامعة المنيا يشارك في حفل إفطار الطلاب الوافدين المتميزين الذي نظمته وزارة التعليم العالي
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

ثلاثي الأهلي يواصلون تنفيذ البرنامج التأهيلي ‏

مران الأهلي
مران الأهلي

حمدي فتحي وحسين الشحات وأيمن أشرف، ثلاثي الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، ‏واصلوا تنفيذ برنامجهم التأهيلي على هامش مران الفريق الذي أقيم مساء اليوم على ملعب ‏التتش، استعدادًا لمباراة بيراميدز المقرر لها مساء الأحد المقبل على استاد القاهرة في ربع ‏نهائي بطولة كأس مصر.‏

وخاض حمدي فتحي تدريبات في الجيم، ثم قام بتنفيذ جزء من البرنامج التأهيلي بالجري حول ملعب التتش وتنفيذ بعض الفقرات تحت إشراف الجهاز الطبي بالنادي، كما خاض ‏الثنائي حسين الشحات وأيمن أشرف جلسة جيم عقب خضوعهما للفحص الطبي قبل انطلاق ‏مران الفريق.‏

ويعاني حسين الشحات، من كدمة في الكاحل الأيسر ووتر ‏أكيلس، كما اشتكى أيمن أشرف ‏من إصابة في الركبة، ويغيب حمدي فتحي بسبب شد ‏في العضلة الخلفية اليسرى.‏

وخضع لاعبو الأهلي الذين غابوا عن مباراة غزل المحلة الأخيرة في الدوري لفحص طبي ‏قبل انطلاق المران للاطمئنان على حالتهم ومدى جاهزيتهم للمشاركة مع الفريق في التدريبات ‏الجماعية.‏

وشارك الرباعي علي معلول وأليو ديانج ومحمد عبد المنعم وعلي لطفي في التدريبات الجماعية ‏اليوم.‏

طبيب الأهلي يجتمع بعمار حمدي قبل انطلاق المران ‏

عمار حمدي، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، تواجد اليوم في مقر النادي ‏وخاض برنامجه التأهيلي على هامش مران الفريق الذي أقيم مساء اليوم على ملعب التتش، ‏استعدادًا لمباراة بيراميدز المقرر لها مساء الأحد المقبل على استاد القاهرة في ربع نهائي ‏بطولة كأس مصر.‏

وعقد الدكتور أحمد أبو عبلة رئيس الجهاز الطبي جلسة مع عمار حمدي قبل انطلاق المران ‏للاطمئنان على حالته والتعرف على التفاصيل الأخيرة في برنامجه التأهيلي، والذي يقوم ‏بتنفيذه داخل النادي وتحت إشراف الجهاز الطبي.‏

وعقد سامي قمصان، القائم بأعمال المدير الفني، محاضرة مع اللاعبين قبل انطلاق المران ‏للحديث في كافة الجوانب الفنية والخططية الخاصة بمواجهة بيراميدز، وركز الجهاز الفني ‏على التدريبات البدنية حيث خاض الفريق فقرة مكثفة لتجهيز جميع اللاعبين.‏

وشهد مران الفريق اليوم مشاركة الرباعي علي معلول وأليو ديانج ومحمد عبد المنعم وعلي ‏لطفي بعد تعافيهم من الإصابة.‏

واستأنف الأهلي تدريباته اليوم بعد انتهاء الراحة التي استمرت 24 ساعة عقب مباراة غزل ‏المحلة.‏

click here click here click here nawy nawy nawy