أخصائية أمراض جلدية تكشف تأثير واقي الشمس على فيتامين ”د”

قالت الدكتورة ناتاليا جوفتان، أخصائية الأمراض الجلدية، إن استخدام كريمات الوقاية من أشعة الشمس دائما قد يمنع إنتاج فيتامين D في الجسم.

وأشارت الأخصائية، إلى أن فيتامين D ينتجه الجلد حتى عند استخدام الكريمات الواقية من أشعة الشمس.

وأوضحت الدكتورة ناتاليا جوفتان٬ أن استخدام هذه الكريمات باستمرار، يمكن أن يمنع إنتاج هذا الفيتامين المهم للجسم.

وتقول: "يبدأ الجسم عند التعرض للأشعة فوق البنفسجية بإنتاج فيتامين D ٬وهذه الأشعة نفسها مسؤولة عن اسمرار الجلد، ولكن الكريمات الواقية تحجبها، أي نظريا يتقلص إنتاج فيتامين D".

وأكملت الأخصائية: "ولكن هذه الكريمات الواقية لن تصبح عقبة حقيقية أمام إنتاج فيتامين D إلا إذا وضعت على الجلد بطبقة سميكة وتجدد كل ساعتين".

كما لفتت الدكتورة ناتاليا جوفتان، إلى أن الحصول على كمية كافية من فيتامين D من الشمس غير ممكن، لأن الفيتامين نفسه غير نشط بيولوجيا، ولا يصبح نشطا في الجسم إلا بعد التحولات الأيضية في الكبد والكلى.

وأضافت: "تعتمد طريقة تحوله أيضا على عوامل إضافية لعمل الجسم ككل٬ وكلما كانت البشرة داكنة أكثر، قل إنتاج هذا الفيتامين في الجلد".

واختتمت حديثها بتوضيح أن هذا لا يعني التخلي نهائيا عن استخدام الكريمات الواقية٬ لأنه قد يؤدي إلى آثار سلبية خطيرة، مثل الحروق الشمسية والأورام وشيخوخة الجلد والشعر المبكرة.