الزمان
الجيش الإيراني يتسلم دفعة معدات عسكرية وسط هجوم مرتقب.. إليك التفاصيل محيي إسماعيل ينتقل إلى دار إقامة كبار الفنانين بمدينة السادس من أكتوبر قائد الجيش الإيراني يعلن إلحاق ”ألف مسيّرة” بقواته ويتعهد بـ”رد ساحق” بيان عاجل من «التعليم» لطلاب الثانوية العامة: 5 فبراير الفرصة الأخيرة لتسجيل الاستمارة آية سماحة تدعم زوجها محمد السباعي بعد تعرضه لأزمة صحية قناة السويس عن جنوح السفينة FENER: خارج نطاق المجرى الملاحي.. ولم نتلقَ طلبًا من مالكها للتدخل خروج الفنان سامح الصريطى من المستشفى بعد تحسن حالته الصحية الإفتاء توضح صيام الأيام البيض وموعد ليلة النصف من شهر شعبان رابط نتيجة الشهادة الإعدادية في دمياط فور ظهورها.. بالاسم ورقم الجلوس صدمة في الأهلي.. إمام عاشور يتخلف عن السفر مع بعثة الفريق إلى تنزانيا محمود التميمي : نجيب محفوظ «فيلسوف ضل طريقه في الأدب وكاتب ضل طريقه في الفلسفة» الزمالك يحسم مصير أحمد الجفالي.. تفاصيل
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

مران الزمالك.. فقرة خاصة للمدافعين والمهاجمين وتدريبات تأهيلية لسداسي الأبيض


واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، مرانه الجماعي اليوم الاثنين على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة، استعدادا لخوض مباراة سيراميكا كليوباترا المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.

بدأ المران بخوض اللاعبين لتدريبات بدنية قوية تحت إشراف علاء رجب مخطط الأحمال بالنادي، لرفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين قبل المباراة المرتقبة في الدوري.

وأدى كل من عمرو السيسي وأحمد سيد "زيزو" ومصطفى شلبي وعبد الله جمعة ومحمد عبد الشافي وأحمد فتوح تدريبات تأهيلية على هامش مران اليوم.

وحرص الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو على التركيز على بعض الجوانب الفنية والخططية في مران اليوم.

وخصص المدير الفني للأبيض فقرة خاصة للمدافعين وكيفية التعامل مع الهجمات المرتدة، بجانب فقرة أخرى للمهاجمين لاستغلال الفرص التي ستسنح لهم.

وخاض لاعبو الزمالك تقسيمة مصغرة في منتصف الملعب في نهاية مران اليوم استعدادا للقاء المرتقب أمام سيراميكا كليوباترا.

وسيلتقي الزمالك مع سيراميكا يوم الأربعاء المقبل على ستاد القاهرة الدولي ضمن مؤجلات الجولة التاسعة عشرة لمسابقة الدوري الممتاز.

موضوعات متعلقة

click here click here click here nawy nawy nawy