الزمان
محافظ الغربية تنفذ: حملات صباحية وليلية على مدار الساعة لإزالة الإشغالات بحي أول وثان المحلة فاروق: يعلن تجاوز مساحة زراعة القمح 3.76 مليون فدان بالمحصول فبراير 2026 شهر التوتر ووضوح الحقائق.. قراءة فلكية جريئة من وفاء حامد في ”الستات” مواعيد السحور والإفطار وعدد ساعات الصيام.. «إمساكية شهر رمضان 2026» تحرك شاحنات قافلة المساعدات الإنسانية الـ127 تمهيدا لدخولها من مصر إلى قطاع غزة أسعار الفراخ البيضاء والبلدي والرومي في بورصة الدواجن اليوم الخميس 29 يناير أسعار البنزين والسولار والغاز الطبيعي اليوم الخميس 29 يناير 2026 قفزة عالية في سعر الذهب اليوم الخميس 29 يناير.. سعر عيار 21 الآن 7100 جنيه أسعار العملات الأجنبية اليوم الخميس 29-1-2026.. آخر تحديث بالبنوك ننشر مواعيد القطارات المكيفة بخطوط الوجهين البحري والقبلي طقس اليوم الخميس 29 يناير 2026 مائل للدفء نهارا والصغرى بالقاهرة 12 مندوب فلسطين لدى الأمم المتحدة: استشهاد أكثر من 500 شخص منذ وقف إطلاق النار بغزة على يد قوات الاحتلال
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

صحة وطب

5 حقائق يجب أن تعلمها قبل جراحات تكميم المعدة

تنتشر معتقدات خاطئة كثيرة عن جراحات تكميم المعدة، بعضها وردي اللون مثل أن المريض لا يحتاج إلى رياضة أو نظام غذائي صحي، وبعض المعتقدات قاتمة اللون مثل أن المريض سيصاب بالضعف العام، ولن يستطيع تناول الطعام وسيستمر باقي حياته على نظام غذائي صارم.
لذا يقدم دكتور علي نجيب استشاري جراحات السمنة والمناظير، 5 حقائق يجب أن تعلمها قبل أن تقرر إجراء جراحة تكميم المعدة .

1- تحسين نمط حياتك:
ليست جراحات التكميم نفسها هي التي تساعدك على كسب صحتك، بل إنها سبب فقدان 60% تقريبًا من وزنك الزائد، وهذا يساعدك تحسين نمط حياتك بشكل عام، وتجنب آلام المفاصل، مرض السكري، ارتفاع ضغط الدم .

2- تحضيرات الجراحة:
عملية تكميم السمنة مثلها كأي جراحة يحب التحضير إليها مسبقًا، لذا يجب أن تخبر طبيبك منذ البداية عن تاريخك المرضي والأدوية التي تتناولها، فضلًا عن اجراء التحاليل والفحوصات المطلوبة .

3- آلية عمل جراحات تكميم المعدة
تعمل جراحات تكميم المعدة بآليتين، أولهمها تصغير حجم المعدة وبالتالي لن تتناول أكثر من نصف السعرات الحرارية التي كنت تتناولها من قبل.

الآلية الثانية لجراحات تكميم المعدة هي إزالة جزء من المعدة مسئول عن انتاج هرمون الجريلين، وهو الهرمون المسئول عن شعورك بالجوع، وبالتالي ستشعر بالشبع فترة أطول بكثير من ذي قبل.

4- فقدان الوزن مسئوليتك مع الطبيب
اتباع ارشادات الطبيب في ضرورة الانتظام على ممارسة الرياضة وإتباع نظام صحي متوازن، هي مسئوليتك أيضًا حتى تفقد من 60 إلى 70% من وزنك الزائد خلال 12 شهرًا، ولكن اصرارك على تناول المزيد من النشويات والسكريات لن يؤدي إلى تحقيق هدفك كاملًا .

5- اسأل طبيبك عن أحدث التقنيات
الطب يتطور بسرعة بتقنيات حديثة تضمن لك أفضل النتائج، مثلًا اسأل طبيبك عن نوع دباسة المعدة التي يستخدمها، أو أحدث التقنيات الطبية الأخرى مثل جهاز الـ Glue Tech، وهو أحدث تقنية توصل إليها العلم لمنع حدوث مضاعفات نزيف أو تسريب المعدة عن طريق تكوين طبقة عازلة على جدار المعدة.

click here click here click here nawy nawy nawy