الزمان
الأمسية الأولى للفنون التشكيلية بالأعلى للثقافة تناقش فان جوخ بين السينما والنقد الفني محافظ الغربية يستقبل وزير الأوقاف ومفتي الجمهورية الأسبق ورئيس الطرق الصوفية للمشاركة في احتفالية مولد السيد البدوي رئيس جمعية مسافرون : المهرجانات الفنية تدعم السياحة ومهرجان الجونة يعزز التدفقات العربية والخليجية للبحر الأحمر محافظ الإسكندرية يتفقد موقع العقار المنهار بحي شرق ويوجّه بسرعة صرف التعويضات وتوفير سكن بديل للأسر المتضررة أمين حماة الوطن بحوش عيسى: تكثيف المبادرات الخدمية لتعزيز التواصل مع المواطنين وتلبية احتياجاتهم بالبحيرة الصحة بغزة: ارتفاع حصيلة العدوان الإسرائيلي منذ وقف إطلاق النار في أكتوبر 2025 إلى 1534 شهيدا مصر ترفض تصديق مجلس النواب الليبي على مذكرة تفاهم تحديد مجالات الصلاحية البحرية مع تركيا مدبولي: الرئيس السيسي يعلن عن برنامج كبير للوحدات الإيجارية والإسكان الاجتماعي قريبا وزيرا الصناعة والاستثمار يبحثان مع منتجي الحديد ومصانع الدرفلة تحديات القطاع وسبل التغلب عليها وزيرة الإسكان تتابع موقف تنفيذ مشروعات المرافق والإسكان والتنمية بالمدن الجديدة في صعيد مصر ارتفاع مخصصات الدعم من ٣٤ مليار جنيه لـ٢١٠ مليارات جنيه التضامن: 8.3 مليون أسرة استفادت من ”تكافل وكرامة” على مدار عمر البرنامج
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

تقارير

نصائح مهمة لطلاب الإعدادية قبل امتحانات الشهادة 2026.. «النوم المبكر وتنظيم الوقت مفتاح النجاح»

أعلنت إدارة غرب القاهرة التعليمية مجموعة من النصائح والإرشادات المهمة لطلاب الصف الثالث الإعدادي، وذلك استعدادًا لانطلاق امتحانات الشهادة الإعدادية 2026 بمحافظة القاهرة، والمقرر بدءها يوم الخميس المقبل.

وأكدت الإدارة أهمية الالتزام بعدد من الإرشادات الصحية والتنظيمية التي تساعد الطلاب على أداء الامتحانات في حالة من التركيز والهدوء، بما ينعكس إيجابًا على مستوى التحصيل والأداء داخل اللجان.

وشددت التوجيهات على ضرورة حصول الطلاب على قسط كافٍ من النوم مبكرًا قبل يوم الامتحان، لتجنب الإرهاق والتوتر، مع الحرص على تناول وجبة إفطار خفيفة ومغذية صباح يوم الامتحان لضمان النشاط الذهني.

كما أوصت بضرورة مراجعة النقاط الأساسية والقوانين والتعريفات المهمة بشكل هادئ دون الدخول في مذاكرة مكثفة قبل الامتحان مباشرة، لتجنب الضغط الذهني والإجهاد.

وأكدت الإدارة أهمية تجهيز جميع الأدوات اللازمة للامتحان قبل مغادرة المنزل، والحضور إلى اللجنة مبكرًا لتفادي التوتر أو الارتباك قبل بدء الامتحان.

وخلال اللجنة، نصحت الإدارة الطلاب بقراءة أسئلة الامتحان جيدًا قبل البدء في الإجابة، مع تحديد الأسئلة السهلة والإجابة عنها أولًا، ثم الانتقال إلى الأسئلة الأكثر صعوبة.

كما شددت على ضرورة تنظيم الوقت داخل اللجنة وتوزيعه بشكل مناسب على جميع الأسئلة، إلى جانب كتابة الإجابات بخط واضح ومنظم، مع مراجعتها جيدًا قبل تسليم ورقة الإجابة.

وحذرت التوجيهات من أي محاولات للغش أو مخالفة تعليمات الامتحان، مؤكدة أن الالتزام والانضباط يمثلان الطريق الحقيقي للنجاح والتفوق.

واختتمت النصائح بالتأكيد على أهمية التحلي بالثقة والهدوء، وتذكر الجهد الذي بذله الطلاب طوال العام الدراسي. 

click here click here click here nawy nawy nawy