الزمان
أسعار الذهب اليوم الخميس 29 أكتوبر 2026 في مصر.. كم يبلغ عيار 21 الآن؟ أسعار العملات الأجنبية اليوم الخميس 29 أكتوبر 2026.. آخر تحديث بالبنوك ننشر مواعيد القطارات المكيفة بخطوط الوجهين البحري والقبلي الرواتب والمزايا.. «العمل» تعلن عن فرص عمل بشركة كبرى التطعيم فى مواعيده.. روشتة «الدواء» للوقاية من الإصابة بشلل الأطفال تحذير عاجل من الأرصاد بشأن حالة طقس اليوم.. شبورة صباحية وأمطار واضطراب بالملاحة سلامة الغذاء بالإسماعيلية تضبط طنا و870 كيلو من الدواجن الفاسدة وزير الخارجية يبحث مع نظيره اليوناني عملية اختيار السكرتير العام الجديد للأمم المتحدة المجلس القومي للمرأة: توحيد جهود مؤسسات الدولة أولوية للقضاء على ختان الإناث ارتفاع ضحايا سيول وادي وتير بنويبع إلى 4 حالات: جثتان ومصاب ومفقود الزمالك يصل ستاد القاهرة استعدادا لمواجهة المقاولون في الدوري السيول الجارفة في وادي وتير بجنوب سيناء تدمر الطرق جزئيا وتجرف بعض المخيمات
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

مرأة و طفل

نصائح للعناية بالكعب العالي

أرشيفية
أرشيفية

تحب السيدات دائما ارتداء الكعب العالى، فرغم ما يسببه من ألم للساقين والظهر، إلا أنه يمنح المرأة الكثير من الثقة ويعزز شعورها بالأنوثة والجمال، وللعناية به ويكون جاهزًا طوال الوقت للمناسبات الخاصة والأوقات المميزة فى حياتك، نقدم لك النصائح الخمسة للعناية بالكعب العالى.

1-  لا ترتديه بشكل منتظم

لو كنتِ لا تشعرين بالتعب من ارتدائه امنحيه راحة حتى لا يتلف سريعًا

2-  احفظيه فى مكان مناسب

بعيد عن الحرارة ومكان مغلق جيدًا لا يجعله يتأثر بالعناصر الخارجية

3- لا تقودى به السيارة

يفضل الاحتفاظ بحذاء أرضى أثناء القيادة

5- نظفيه دائمًا

باستخدام قطعة قماش ناعمة وخلصيه أولاً بأول من أية بقع

6- خلصيه من الرائحة السيئة

رشى بعض صودا الخبز داخله للتخلص من هذا الوضع

موضوعات متعلقة

click here click here click here nawy nawy nawy