الزمان
الاتحاد الأوروبي يصنف الحرس الثوري الإيراني كمنظمة إرهابية بعد تعرضها لكسر.. المهن التمثيلية تطمئن الجمهور على الحالة الصحية للفنانة سوسن بدر المستشار الألماني: مشاركة ألمانيا في درع نووي أوروبي ستكون استكمالا للردع النووي مع أمريكا الزمالك يوفر حافلات لنقل الجماهير إلى ملعب السويس لمواجهة المصري اليونيسف: السودان يشهد أكبر أزمة نزوح داخلي في العالم روسيا: مستعدون لإجلاء موظفينا من محطة بوشهر النووية إذا تطلب الأمر مكة تبعث السكينة.. لميس الحديدي توثق مشاعرها خلال أداء مناسك العمرة الجيش الإيراني يتسلم دفعة معدات عسكرية وسط هجوم مرتقب.. إليك التفاصيل محيي إسماعيل ينتقل إلى دار إقامة كبار الفنانين بمدينة السادس من أكتوبر قائد الجيش الإيراني يعلن إلحاق ”ألف مسيّرة” بقواته ويتعهد بـ”رد ساحق” بيان عاجل من «التعليم» لطلاب الثانوية العامة: 5 فبراير الفرصة الأخيرة لتسجيل الاستمارة آية سماحة تدعم زوجها محمد السباعي بعد تعرضه لأزمة صحية
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

رياضة

الشعلالي يضع برنامج بدني خاص للاعبي الاهلي

 أنيس الشعلالي، مخطط الأحمال بالجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، قال إن هناك برنامجا بدنيا خاصا سيتم العمل عليه مع اللاعبين بعد عودتهم من الراحة التي قررها الجهاز الفني عقب مباراة الوداد التي أقيمت أمس الأحد وفاز بها الفريق بهدفين دون رد.

وأوضح الشعلالي أن البرنامج البدني تم تحديده بمعرفة حسام البدري، حيث طلب المدير الفني للفريق الحفاظ على لياقة اللاعبين بعد الانتظام في التدريبات.

وشدد الشعلالي على رضاه التام عن المستوى البدني الذي ظهر عليه اللاعبون خلال مباراة الوداد الأخيرة، وهو ما يعمل للحفاظ عليه دائما، مشيرا إلى أنه يتمنى استمرار الأهلي في دوري الأبطال الإفريقي بهذا المستوى الذي يؤهله للحصول على اللقب.

click here click here click here nawy nawy nawy