الزمان
لو مسافر السعودية... سعر الريال السعودي اليوم الجمعة 1 مايو 2026 في البنوك سعر الدولار اليوم الجمعة 1 مايو 2026 في البنوك.. تحديث لحظي سعر اليورو اليوم الجمعة 1 مايو 2026 في البنوك.. تحديث لحظي سعر الجنيه الإسترليني اليوم الجمعة 1 مايو 2026 أمام الجنيه المصري| تحديث لحظي من جميع البنوك إسبانيا تدعو الاتحاد الأوروبي لقطع العلاقات مع إسرائيل بعد اعتراض أسطول مساعدات متجه إلى غزة بسمة داود تشارك جمهورها صورًا جديدة عبر إنستجرام حالة غضب على مواقع التواصل بعد العثور على طفلة مصابة بجوار الطريق الدائري بالعمرانية أسعار الأضاحي 2026 تشهد ارتفاعًا ملحوظًا قبل عيد الأضحى.. والعجول تبدأ من 60 ألف جنيه مي سليم بإطلالة رياضية من الجيم.. وتكشف رأيها في تعاونها مع محمد عبد الرحمن حماقي قرقاش: لا يمكن الوثوق في أي ترتيبات إيرانية بشأن مضيق هرمز الأوقاف: خطبة الجمعة تتناول “إتقان العمل واجب ديني وحضاري” والتحذير من الاحتيال المالي أسعار الدواجن اليوم الجمعة 1 مايو 2026.. الفراخ البيضاء بكام؟
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرإلهام شرشر

صحة وطب

بالفيديو.. خبيرة تغذية: خفض الوزن يؤدي إلى ضبط الضغط والسكر

قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن الكرش أو سمنة البطن تؤدي إلى الإصابة بالكثير من الأمراض، خاصة وأن البطن تحتوي على أهم الأجهزة في جسم الإنسان، ومن المستحيل أن تقوم هذه الأجهزة بدورها على أكمل وجه في ظل تواجد الدهون.

وتابعت "سهيل"، خلال حوارها مع الإعلامية دينا رامز، ببرنامج "ست الستات"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، مساء الثلاثاء، أن التخلص من السمنة يؤدي إلى التخلص من الأمراض التي أدت إليها السمنة، حيث أن آلام العظام التي تحدث بسبب السمنة تختفي عند خفض الوزن، معقبة: "العظام اللي ربنا خالقها عشان تشيل 70 كيلو، مستحيل تعمل بنفس الأريحية وهي بتشيل 100 كيلو".

وأشارت إلى أن التخلص من السمنة يؤدي إلى عدم الضغط على المفاصل، وإعادة تكوين المادة اللزجة الموجودة بين المفاصل، كما أن خفض الوزن يؤدي إلى ضبط الضغط والسكر.

click here click here click here nawy nawy nawy